2023年12月13日早餐：粉条抱鸡蛋/五谷豆浆。

来给孩子做一锅热腾腾的粉条抱鸡蛋，孩子把菜汤都喝光了，再配上一碗五谷豆浆，全身都暖和了。

·前一晚上先把黄豆、黑米、花生、核桃、枣准备好，倒入豆浆机，加点大米、黑芝麻，预约6点钟。

·天气阴，起床，锅热倒油，放入葱、姜、蒜炒香，加一勺黄豆酱继续炒香，加两碗水烧开。

·先把打好的豆浆倒出来，锅开小火，荷包几个鸡蛋，真是三心不能二用，有点糊了，放入粉条再闷一会，可以加一点点卷心菜，撒上点葱花、香菜，出锅。

谢谢观看。