可能在某几天，宝宝突然变得“胃口大开”，这种情况可能是宝宝在经历猛涨期。

母乳喂养讲究按需喂养，只要宝宝想吃，就喂给宝宝吃好了。

为了确保母乳喂养的顺利，妈妈饮食也要注意营养均衡，尤其注意吃富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物，适当喝点粥、汤、牛奶等。

母乳条件不太好的妈妈，若尝试追奶后，效果不佳，还是不够宝宝吃，要及时给宝宝添加配方奶，别耽误了宝宝生长。

【睡】

前3个月的宝宝，长得很快，不仅要注意宝宝的喂养，确保营养跟得上，睡眠也要保证。

从下图可以看出，0-6周的宝宝，每天总睡眠时长在15-18小时，每天白天睡3-5个小觉，晚上总共睡8-9小时，基本每2-3小时醒来一次。

满月后，宝宝白天睡小觉的次数逐渐减少，清醒着玩的时间逐渐延长，但整体总的睡眠时长要保证。

这个月龄段的宝宝，可能会 睡不踏实，可以适时使用睡袋。

有的宝宝甚至已经已经养成了 抱睡的习惯，或是 黑白颠倒（白天睡晚上玩），家长要注意尽早纠正。

【玩】

随着宝宝清醒的时间逐渐增多，家长可以多陪宝宝玩。

比如抱着宝宝到处看看，或是给宝宝看黑白卡片等，都有助促进认知和视力的发育。

也可以在婴儿床上悬挂颜色鲜艳的床铃或玩具，通过颜色和声音，刺激宝宝视力、听力的发育。

还可以经常让宝宝趴着，练习抬头，家长还可以拿个颜色鲜艳、带有声响的玩具在宝宝前面，吸引宝宝，锻炼追视能力。