水果当中富含很多的营养价值，尤其是现在天气逐渐的炎热起来，水果不仅可以补充水分，还可以缓解炎热干燥的天气，婴幼儿在六个月之后就可以开始添加辅食，这个时候小宝宝也是可以多吃一些水果的。

虽说六个月之后宝宝就可以开始吃水果，很多妈妈也会给孩子添加辅食，但是在挑选水果种类的时候，宝妈们还是比较头疼的，不知道都有哪些注意事项，那今天我们就一起来看看吧。

这里需要注意的是，宝宝六个月之后开始添加辅食，就可以给宝宝少量的吃一些水果，但是这时候宝宝刚开始吃水果，可以把水果做成果汁和果泥让宝宝来吃，在吃水果的前期还是先让宝宝喝一些水果汁，提前的适应一下。

等到孩子一周岁的时候，就可以给孩子把水果打成水果泥，也可以把说过切成薄片让孩子吃，这样也可以逐渐的去锻炼孩子的咀嚼能力。在给孩子添加水果的时候还有两个问题需要家长格外注意一下。

1 糖分

很多家长觉得水果吃起来那么甜，那么其中含有的糖分肯定也很高，对于一些甜的水果就不让自己的孩子吃了，其实这是错误的想法。水果当中含有的都是果糖，比如说火龙果吃起来很清淡也不怎么甜，但其实火龙果中含有的糖分是很高的，因此家长需要了解到的是，水果中含有糖分的量，并不是说吃起来越甜，糖分就越高。