动作6、登山跑
每个动作30秒，间歇30秒，循环4组后进行下一个动作。
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-01-27 20:47:34作者：YD166手机阅读>>
动作6、登山跑
每个动作30秒，间歇30秒，循环4组后进行下一个动作。
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