作者 | Mr.How

编辑 | 张真Derek

TED Talk | Andy Puddicombe

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上面那段小和尚和大师的对话，着实可爱，又颇具深意。

大师在得道前后都做着相同的事情，为何感觉却不同？

得道前，人的心总处在焦虑中，瞻前顾后，顾此失彼，总想把世间的事都做全做好；得道后，心如止水，专注当下，静看花开花落、云卷云舒。

所谓大道至简，而这种意境，非出家不可达到吗？当然不是。

现代生活中的我们，总像被上了发条一样，大脑和身体一刻不停地忙碌着：

工作时、聚会时、K歌时、运动时、排队时、乘车时，我们都在忙碌着刷手机，生怕耽误每一个通知，害怕错过朋友圈的每一个消息。

工作日期待着假期，而真到了假期时光，却又不好好享受闲暇、心无旁骛地陪伴家人，不是担心有未回复邮件，就是拿着手机不停刷。