说起素食，大家想起的大多是蔬果豆谷。不少朋友吃素之后，食物就基本跟大海无缘了。
但其实，素食当然也有海鲜啦！今天就给大家推荐由人气素食博主——素食小老弟带来的两道纯素海味：塔香素海茸和纯素照烧海苔豆腐。一起来看看吧~
食材
海茸、九层塔、姜、红辣椒
生抽、盐、素蚝油、醋
做法
首先准备好海茸，提前两三个小时泡发。
泡发后沥干水，放进锅里焯水7分钟。这样可以去腥。
烫好后捞出备用。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-02-11 19:47:25作者：YD166手机阅读>>
说起素食，大家想起的大多是蔬果豆谷。不少朋友吃素之后，食物就基本跟大海无缘了。
但其实，素食当然也有海鲜啦！今天就给大家推荐由人气素食博主——素食小老弟带来的两道纯素海味：塔香素海茸和纯素照烧海苔豆腐。一起来看看吧~
食材
海茸、九层塔、姜、红辣椒
生抽、盐、素蚝油、醋
做法
首先准备好海茸，提前两三个小时泡发。
泡发后沥干水，放进锅里焯水7分钟。这样可以去腥。
烫好后捞出备用。
来源：是生长于南极维多利亚岛中的海藻类植物加工而成。品种：海茸、海茸丝。形状：呈螺旋状。质量：以包装袋硬实、没有化冻的为...
2024-02-11 19:53:11查看全文 >>
来源 | 都市现场综合南宁台未经授权不得转载过年期间，好吃的自然少不了，但是隔夜饭菜还是要谨慎食用，否则一不当心，就很容...
2024-02-11 20:26:58查看全文 >>
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2024-02-11 19:49:27查看全文 >>
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2024-02-11 20:23:24查看全文 >>
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2024-02-11 20:14:06查看全文 >>
