6、把木耳提前泡发30分钟左右；不建议长时间泡发木耳；
7、把木耳和芹菜焯水2分钟左右，捞出来过下凉水，沥干水分备用；
8、3个鸡蛋磕入碗中，充分搅散，然后热锅凉油，把鸡蛋液倒进去，翻炒至凝固，可以把鸡蛋炒老一点，更香更好吃！
9、另起锅，加入一点植物油，再把蒜片和胡萝卜片倒进去一起翻炒出香味；
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-02-11 21:06:50作者：YD166手机阅读>>
6、把木耳提前泡发30分钟左右；不建议长时间泡发木耳；
7、把木耳和芹菜焯水2分钟左右，捞出来过下凉水，沥干水分备用；
8、3个鸡蛋磕入碗中，充分搅散，然后热锅凉油，把鸡蛋液倒进去，翻炒至凝固，可以把鸡蛋炒老一点，更香更好吃！
9、另起锅，加入一点植物油，再把蒜片和胡萝卜片倒进去一起翻炒出香味；
每天坚持吃芹菜，但血压却一点未降！”这是许多高血压患者的困惑和疑问。芹菜，作为一种常见蔬菜，长久以来被传扬有助于降低血压...
2024-02-11 21:11:51查看全文 >>
芹菜炒木耳这样做。哈喽，抖音的兄弟姐妹们，今天给大家分享一个超级好吃的素菜做法：芹菜炒木耳，非常简单，更好吃得让你停不下...
2024-02-11 20:53:39查看全文 >>
导读：它是平民的阿胶，女性经常吃，面色红润有光泽，更年轻态现在我们生活条件好了，所以说在平时的时候人们更加注重保养的问题...
2024-02-11 20:52:08查看全文 >>
阿胶糕的主要原料是阿胶，阿胶是采用纯正的整张乌头驴皮熬制而成。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血，再生障碍贫血及...
2024-02-11 20:59:18查看全文 >>
冬天到了，很多人都会在这个时候吃阿胶进补，其中，也不乏很多90后、甚至00后，养生日益年轻化了。但是，年轻人真的有吃的必...
2024-02-11 20:53:36查看全文 >>
最近跟我妹小聚了一下，八个多月的孕妇，总说最近胃胀，消化不大好，导致食欲下降，所以我给她用三色米蒸了个饭，炒份木耳芹菜瘦...
2024-02-11 20:36:10查看全文 >>
在我们农村，各种野生植物名目繁多，作用也不尽相同。但野扁豆，这种开花结荚后，荚果形似扁豆的植物，却很是神奇。之所以说其神...
2024-02-11 20:42:08查看全文 >>
扁豆作为一道家常菜，经常出现在各家各户的饭桌上，焖扁豆、肉沫四季豆、干煸豆角、扁豆焖面……虽然扁豆十分常见，但料理过程却...
2024-02-11 21:14:14查看全文 >>
下午跟闺蜜和她宝宝逛合生汇，因为小宝贝喜欢西贝的儿童套餐，晚餐就在西贝解决了，看到一个小吃还挺特别的，好像叫扁豆苗，香油...
2024-02-11 21:17:41查看全文 >>
这是野生的扁豆，颜色偏土，但口感特别嫩。来看看，就是这种野生扁豆最好吃。和种植的不同，野生扁豆是红色的。这张照片里的扁豆...
2024-02-11 20:28:45查看全文 >>
