自从和家中长辈官宣了*的喜讯之后，我每天吃什么便成为一家人最关注的事情。冰箱中被各种肉类、水果塞得满满当当。原本就有些微胖的我，在家人们的关怀下，体重更是蹭蹭蹭往上涨。

老一辈人总是认为，*期间就应该大补特补，如果哪个孕妈想要控制身材，控制饮食会被长辈们认为自私，只顾着自己，不顾胎儿。

即使孕妈们已经吃不下了，长辈们还是会各种“投食”，并且苦口婆心地劝告：“*就是要多吃，这样宝宝才能吸收到营养，生完再减肥也不迟。”

不知道是否有孕妈和我一样，起初听信了家中老人的这些话，开始了胡吃海喝的孕期生活？都说*初期症状之一就是食欲不振，恶心孕吐，而我的食欲却一直很好，一点都没有受到影响，也正是因此，到了孕检的时候，我只能看着体重秤发出一声叹息。

整个孕早期，我都在各种“补补补”中度过。所以，每到孕检测量体重的时候，都是我最惧怕的时候，负责记录的护士在看到我的体重增长后，总是会发出一声感慨：“你这体重，增长得太快了，这么下去可不行。”

一起孕检的一位妈妈已经到了孕晚期了，身材依旧苗条，四肢纤细，令人羡慕不已。在交流后，她向我推荐了一个孕育“神器”，我这才明白，孕期补充营养也是有方法的，补对了，能够让孕妈长胎不长肉，而补错了，只会将肉补到孕妈身上。

在打开这个孕育“神器”之后，我有种相见恨晚的感觉。上面有关孕期食谱的内容，让我意识到自己之前“胡吃海喝”是错误的，根据食谱吃，既能补充营养，又能控制住体重。

除了孕期食谱，上面还有一个我特别喜欢的功能，叫“能不能吃”查询功能。

在*期间，最纠结的一件事就是遇到一个美食，却不知道能不能吃。家中的长辈们往往对孕期吃什么有自己的理解，在他们眼中，很多东西都是不适宜孕妈吃的，但是他们却又说不出具体的原因。

有了它的帮助，每到吃一种食物前，我都会先查询下能不能吃，这个功能让我非常安心，不会错吃了孕妇不能吃的食物，既能吃得有营养，又能吃得放心，还能吃对“长胎不长肉”何乐而不为？

孕期的饮食可是一件大事，孕妈们如果不注意饮食的均衡，过于看重自己的身材。肚中的胎儿可能会发育过慢，体重偏轻。