浆果薹草可是个“宝贝”啊，它的果实，它的根及全草都具有较高的药用价值，在《滇南本草》中就也有记载，如果你在山上遇见它，可以把它挖回家。

那么它的这个长得像高粱又像一串串糖葫芦的果子可以吃吗？当然它的果子是可以吃的，只是我们好多人并不喜欢吃，就像许多人并不喜欢吃高粱米，小米一样。

我们有好多年轻的女士，每个月每当生理期到来时，总是不舒服，有的还伴有小肚子痛，如果有这种情况，就可以挖点浆果薹草的根，洗干净后煮水来喝，对些有帮助，所以它也被称为“妇女之友”

浆果薹草能为人体补充丰富能量，因为浆果薹草中含有大量碳水化合物和丰富氨基酸，还含有一些对人体有益的微量元素与矿物质，人们在使用它以后，能尽快把它含有的丰富营养吸收和利用。