你是否常因自身正气不足、阴阳失调而烦闷，总是易被病邪所扰？无需焦虑，中医有良方！女贞子与肉苁蓉此二味中药，以水冲泡饮之，可滋阴壮阳，扶助正气，使你的体魄更为强健。

将女贞子和肉苁蓉搭配泡水，阴阳双补，既能滋阴又能补阳，使身体达到平衡状态。这样的搭配可以提高免疫力，增强身体的抵抗力，让你远离疾病的困扰。

当然，除了中药调理，健康的生活方式也是必不可少的。保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠，以及良好的心态，都能帮助我们提升免疫力，享受健康生活。