有个中药，可以说是中药界的“阳气库”。

这个药就是肉桂，它不仅能补你身上阳气的根——肾阳，还能补脾阳和心阳，总之补阳效果很好，所以我们今天就来讲讲它的搭配。

首先就是用肉桂配上肉苁蓉、益智仁煮水喝，适合那种肾阳虚了之后，每天都没精神，顶着个黑眼圈，然后还总是怕冷，感觉手脚发凉，动不动就腰酸腿软的人，这种人还容易尿频，憋不住尿，天天往厕所跑，稍微喝一杯水就尿三次，晚上夜尿次数也变多，男人的话，在那种事情上，可能还会有点力不从心，那就可以用这三味药煮水补肾助阳缩尿。

或者是用肉桂配上白术、干姜煮水喝，适合那种脾胃阳虚的人，这种人平时总是喜欢喝热水，基本上不会吃冷饮，因为一吃就容易肚子疼，窜稀，而且他们的小肚子，通常都是凉飕飕的，舌头伸出来颜色淡，还胖，舌苔白泛水光，平时上个厕所小便多，颜色清，大便就发软总不成型，你要是这种情况，平时就可以用这三味药煮水喝，因为这肉桂补阳，白术补脾胃，干姜散寒。

当然，也可以用肉桂配上人参、黄芪煮水喝，这个适合那种平时经常心慌，心跳加快，身体虚，容易出虚汗，怕冷手脚发凉，晚上睡觉总睡不好，失眠多梦，容易醒的人，可能这种人时不时的还会有胸闷气短的情况，那就可以用这三味药煮水喝。

不过，你如果主要是感觉小腹的地方拘紧，连带着阴囊都坠着疼，而且一冷就疼的厉害，穿厚点暖一暖就不冷，那你就是肝经有寒，因为肝经巡行就是经过小腹，环绕阴器的，那这时你就用肉桂配上个小茴香还有沉香一起煮水喝来调理。

但是你要疼的厉害，疼的头上都冒冷汗，要死不活的，那我建议你还是赶紧去医院里检查检查吧，毕竟刚才说的这几个搭配方法，配伍简单，还是煮水喝调理的，见效慢，不能救急，那今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！