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凉拌菠菜怎么热(如何简单凉拌菠菜)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-02-21 08:29:21作者:YD166手机阅读>>

凉拌菠菜怎么热,如何简单凉拌菠菜(1)

菠菜是非常受欢迎的家常蔬菜之一,也是绿叶菜中比较实惠的菜。现如今,一年四季都能买到菠菜,不但新鲜翠绿,而且很平价。菠菜的营养丰富是众所周知的,所以它一直都是抢手货。买回家的菠菜,或炒或拌,或者做道汤,都十分地快手好吃。 凉拌这道菜的时候,别忘了加些香菜和炸花生米,别提多爽口了。我家隔三差五就会做一回,拌上一大盘才够吃,百吃不厌。减肥的人也可以放心食用,吃多了也不会发胖。

By 泥鳅的美食厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 菠菜 300克
  • 金针菇 100克
  • 花椒 1小把
  • 盐 2克
  • 生抽 2勺
  • 米醋 2勺
  • 白糖 1勺
  • 花生米 1把

做法步骤

凉拌菠菜怎么热,如何简单凉拌菠菜(2)

1、菠菜择去黄叶,去除根部,清洗干净。香菜也择洗干净。

凉拌菠菜怎么热,如何简单凉拌菠菜(3)

2、锅中放适量的水,烧开后先放入金针菇焯熟,捞出过凉。冬天天气冷,所以要用温开水过凉,不要用自来水或者是凉水。

凉拌菠菜怎么热,如何简单凉拌菠菜(4)

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