【推荐语】：天气一冷，大人小孩都不爱吃水果，试试这小米水果粥，酸甜可口，孩子可馋它了

一到冬天，家里买水果的次数就比夏天少得多了，连我自己都不爱吃了，太凉了，每次吃一口都觉得牙齿都快掉了，更别说给孩子吃了。但是有些水果的营养并不能靠其他蔬菜肉类等食物来补充，所以我就想着要不然把水果融入到正餐当中，应该会是不错的方式，于是就做了这道小米苹果粥。

选择小米，是因为它在谷物当中，有着“黄金米”之称，小米养心和胃，对胃有很好的养护作用，是老少皆宜的理想滋补品。苹果则是大家很喜欢的水果，两者一起搭，熬成一碗热腾腾水果粥，好吃又美味。小米粥中加了苹果，口味上多了一丝苹果特有的清香，口感上也是更上一层。

小米、糯米、苹果、葡萄干