题记：一提起跑步的装备，很多跑者还是大呼头疼，因为好看并且好用的装备真的在价格上也是十分的“美丽”，而公认的最贵的装备应该属于跑鞋，毕竟在造价成本上它也更高，一般的跑者都会拥有两双以上的跑鞋，毕竟跑鞋的这种材质，一段长距离以后，鞋子也需要适当的“休息”，不过即便跑量很大的人，一年两双鞋基本上是足够的，当然这仅仅只是针对月跑量200公里左右的普通跑者，精英跑者另当别论。而在跑步装备中袜子的消耗速度才是最大的。

其实跑步装备中，比较难选的就是袜子，袜子也是最容易将就的，很多跑者其实都是随便穿一双袜子就开跑了，有些甚至为了好看穿的还是短袜，短距离的情况下或许影响不大，但是遇上长距离的时候，还是有天壤之别，吸汗能力差的袜子会在一定程度上让我们有一个比较差的脚感，一定程度上会消耗我们额外的体能，所以选择合适的袜子就尤为重要，当然这不仅仅是一双。马拉松比赛的赛道并非完全平坦，起伏才是常规操作，尤其是遇到那种比较急的下坡。

下坡会不自觉的让我们身体前倾，脚也是一样的，所以最夸张的情况下，一场马拉松我们就需要浪费一双袜子，因为我们会发现前脚指甲会“不听话”的跑出来，因此对于长跑的时候一双袜子的寿命其实是有限的。我们还没有听说过谁会把跑步的短裤和背心穿烂，基本上都是定做一身可以穿好几年，即便不停的吸汗，只要洗的勤快，多远的距离都不会对她造成半点损伤。记得之前参加过一次山地马拉松，回程一直是下坡，等到完赛，袜子实在是很狼狈。

所以袜子虽然不起眼，我们讲了它的重要性和不耐用性，挑选跑步袜子的时候还是要下点功夫，有时候并非大的牌子就是适合自己，一些小众的牌子或许更贴近跑者的需求。不过我们也拒绝浪费，很多人的袜子都是一次性的，总觉得它比较便宜，就像我们前面提到的，很多时候我们走的都是量。跑步本身不是一件过于费钱的运动，只不过追求美的人越来越多，很多人把跑步装备当成了“秀场”，彻底失去了跑步原来的意义。祝大家越跑越健康。