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炒过的大米煮粥有何功效(炒大米煮粥的功效与作用及禁忌)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-02-25 12:11:16作者:YD166手机阅读>>

炒过的大米煮粥有何功效,炒大米煮粥的功效与作用及禁忌(1)

把大米炒得微微焦黄,每天早晨来一碗炒米粥,那香喷喷的感觉实在太美妙了,而且很养胃哦

By 悠悠如云烟

用料

  • 大米 500克
  • 姜 50克

做法步骤

炒过的大米煮粥有何功效,炒大米煮粥的功效与作用及禁忌(2)

1、把大米洗干净,放入不粘锅中,加入几片生姜,用中火翻炒

炒过的大米煮粥有何功效,炒大米煮粥的功效与作用及禁忌(3)

2、大米逐渐边干,改中小火继续翻炒

炒过的大米煮粥有何功效,炒大米煮粥的功效与作用及禁忌(4)

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