不知道大家在生活中有没有遇到这种情况就是自己马上要睡着的啥时候突然身体像抽筋似的，被什么东西吓到了，或者是突然感觉很难受就醒过来了。

这种情况对于年轻人来说可能没什么，但是如果你已经上了年纪或者说有三高，有心脏方面的问题还是注意下的好！那么具体怎么回事我们看下——

主要是分成两种情况的：

对于心衰人群来说心脏处于一种高负荷状态，当然心脏泵血能力不行，那么就寝平躺以后回心的血量会增加，从而增加重心脏的负担，那么就会出现刚要睡着时憋醒，疼醒的情况。通常需要坐起起来，坐起来后我们知道心脏的位置得到升高，回心血量就会减少，症状就能得到缓解，这就是器质性疾病。

植物神经功能紊乱或者交感、副交感神经不能更好地协调导致神经系统的异常情况，比如：睡觉前看了恐怖片、精神处在一种紧张的状态爱，睡前跟老婆干了一仗心情比较激动，打游戏玩联盟、吃鸡很亢奋！等情况下——刚要睡着的时候实际上大脑还处于一种兴奋的状态，大脑还很活跃！稍微刺激下就醒。

那么针对于这种情况：

我们要区分下如果没有已知的器质性疾病的话，是因为神经系统兴奋原因导致的，那么下次就避免一些睡前引起亢奋的活动就能够缓解了！但如果是怀疑有心脏问题的话一定要去医院就诊，进行治疗。