文/时尚2宝妈小媛

最近网上看到了一组易烊千玺的照片，有粉丝说：不论是年龄、光线、痘痘、发色、刘海、雀斑、胡子。。。任何造型对易烊千玺的颜值都没影响！

对于颜值颇高的明星来说，长痘不长痘有没有影响，小媛不做评价。毕竟，咱们也没有这么高颜值。但是，一颗痘和一群痘，对于颜值的影响，就绝对是大大的了！不仅影响美观，而且会觉得皮肤又油，又闹心。

怎么办呢？天气的炎热，以及口罩的加持，痘痘更加展示出”爆发“增长的趋势。然而，网络上各种推荐的祛痘方法，祛痘神器用了又用，似乎没有那么大的效果啊！事实的真相可能是：对付痘痘问题的三个关键环节你没有做到。那么今天小媛就来跟大家聊聊究竟是哪三个关键环节吧。

长期长痘的妹子，一定尝试过很多的方法。在这个过程中，你会发现，祛痘并不难，难得是痘痘问题周而复始，时不时会卷土重来。也就是说，外在问题解决后，内在没有解决，结果就是治标不治本了。如果说使用护肤品或者是一些医疗美容技术是“标”，那么我们的身体内部状况就称之为“本”了。

了解我们的“本”有没有状况之前，可以问自己几个问题：

1、请问你便秘么？

2、请问你例假正常么？

3、请问你饮食偏爱甜食么？

4、请问你睡眠正常爱熬夜么？

5、请问你喜欢运动么？

如果以上的问题，你有2条以上中招，那么痘痘确实就会断不掉。

不少皮肤科的医生都曾说：痘痘就是一种排毒方式。每个人会通过不同的方式排毒，某种程度来说长痘不是坏事情。总比你有毒排不出，之后身体发生问题要好吧？

那么我们要解决的本，就是让毒素垃圾从其他的地方排出去。相信很多人都看过这样一张图吧。