春天干燥，我家儿子迷上了草莓这吃法，一天一杯，身体棒棒的。春暖花开的季节，家里的小朋友楼上待不住了，每天上午早早就完成作业，就为了下午能多玩一会，这也不错，学习不用催了。运动量大了，出汗也就多了，这孩子不爱喝水，真担心上火，喜欢吃草莓，春天正当季，家里不断，可是呢，两天新鲜劲儿一过，不吃了，说吃烦了。

要说现在的小孩子真是难伺候，于是呢，我又想出了一招，加点牛奶和酸奶，打成香喷喷的奶昔，嘿，这回对胃口了，每天不用催，到点就嚷嚷要喝，宝爸说这招好，补钙补维C，加上室外运动，这小子身体猛长，更壮实。

用牛奶和酸奶做饮品，是我跟一位阿姨学的，还有一个必备食材是香蕉，只要这三种食材出现，再随便搭配其它水果，这味道可棒了，比纯果汁好喝，尤其是放了香蕉，口感滑溜溜，又多了几分香甜，更美味！

需要的食材：草莓110克（8个小的），小香蕉1根，纯牛奶半袋毫升，酸奶（熟风味发酵乳)半袋

需要的厨电：臻米J1真空果汁杯

详细做法：

第一步，食材都准备好。用纯牛奶不掩盖水果的自然香味，这样才好喝，至于酸奶，用自己喜欢的就好