紫薯银耳在生活中是跟长见得两种食材，紫薯吃起来棉柔，银耳比较顺滑。口感都非常的不错，而且都有美容养颜，延缓衰老，润肠通便等的功效，在配上一些红枣，那更是一道滋补美食。大家好，我叫白小菜，关注我每天一道简单的家常美食，让家幸福满满，让生活添加美味。
食材：银耳1朵、紫薯1个、红枣几粒、柠檬、冰糖
1.将这是放入盆中，加入30-40的温水泡发。泡发后切成小片
2.洗干净的紫薯去皮切成小丁
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-03-09 07:45:24作者：YD166手机阅读>>
紫薯银耳在生活中是跟长见得两种食材，紫薯吃起来棉柔，银耳比较顺滑。口感都非常的不错，而且都有美容养颜，延缓衰老，润肠通便等的功效，在配上一些红枣，那更是一道滋补美食。大家好，我叫白小菜，关注我每天一道简单的家常美食，让家幸福满满，让生活添加美味。
食材：银耳1朵、紫薯1个、红枣几粒、柠檬、冰糖
1.将这是放入盆中，加入30-40的温水泡发。泡发后切成小片
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