哈喽，大家好，今天要来和大家分享一下我洗脸的方式，适合脸上有粉刺问题的人，如果你脸上没有粉刺而且很干和脸上有大量痘痘的人不用按照这种方法洗脸。

过去大部分的洗脸宣导，都告诉我们要用打圆的方式清洗我们的脸，其实我们这样子只能洗到表面，今天我就要用我的方式分享给你们。

首先，第一步，将手洗干净；

第二步，然后将脸用水充分润湿；

第三步，取洗面乳在手心加水揉搓起泡，不会起泡的人可以买一个起泡网，或是直接使用慕丝类的产品也可以。T字部分先开始，之后带到两颊，一开始先用打圆的方式清洗表面，这个步骤大约30秒就好了，之后用清水洗掉。

再取一次洗面乳，一样起泡后上脸，这次改用按压的方式去清洁毛孔里面的脏污，不要用力按压。一样从T字部位开始，之后带到两颊，在鼻翼部分可以加强多按几下。30秒后洗掉，冲水要冲久一点，鼻翼可以稍用力推，有时候这个阶段你的粉刺很容易就被推出来了。冲洗完之后用不会掉屑的擦手纸去按干脸上的水分。

水温也是重点，一般来说水的温度在20度左右为宜，如果你是干性肌肤的话，可以使用大约30度的水温。切记不要用过冷或过热的水温，否则会刺激皮肤。洗脸时间不要太长，最好控制在2分钟以内，避免过度清洁。

注意：

1、痘痘的区域千万不要按压

2、冲水时间要长一点

3、洁面乳尽量以温和为主