午后昏昏欲睡，来杯绿茶集中精神

夏日午后，最容易疲劳，昏昏欲睡。这时候来一杯绿茶，可以适当“激活“大脑，驱除睡意、提神醒脑。

在古时候，绿茶是僧侣们打坐修行时的必需品，喝茶能让他们集中精神、禅修思考，所以古籍记载的很多名茶都与寺庙、僧人有一定关系。

夏日积滞不消化，喝绿茶助消化

夏日户外气温高，稍走动一会就大汗淋漓，再加上高温让人乏力犯懒，所以大多数人在夏季，都会运动量大大减少。

运动量少了，但吃的并不会少，尤其是夏天的夜宵，啤酒烧烤小龙虾，谁能忍得住？饮食过于油腻，吃多了不消化，怎么办？

可以让绿茶来帮助你。绿茶中的咖啡碱能促进胃液分泌，提高胃动力，促进消化。