本 期 导 读

看完这篇文章，你就知道怎么选艾条了

艾灸有通经活络、行气活血、去湿逐寒、理气调经等作用。对感冒、咳嗽、风湿等及各种妇科疾病，有独特疗效。更是因为操作简便易学，被大多数养生爱好者所推崇。

但整个艾条市场良莠不齐，很多人喜欢艾灸却在选艾条的时候犯难了。其实只要弄清楚了以下几个问题，就知道如何选好艾条了。

哪里的艾条产地最地道？

我国大部分地方都有艾草生长，比较有名的艾草有北艾、海艾、蕲艾、祁艾这四种，其中又以「蕲艾」最有名，但是量少。常用的还是南阳一带的艾，祁艾、海艾都没落了。

当然市面上很多艾条都打着湖北蕲春艾的旗号，究竟是不是真的，一分钱一分货，大家要仔细辨别，碰到价格明显偏低的，就要很谨慎了。

艾条的另一个主产地就是河南南阳，这个地方产量很大，出绒率也很高。我们答摩用的温灸陈艾，产地也是在南阳，南阳艾也是道地药材，应该是除蕲春之外最有名的艾了。