小朋友们，还记得你发烧去医院的经历呢？医生会给你量体温，之后告诉说发高烧或者发低烧。他们是怎么判断呢？

其实啊，我们人类的正常体温是37℃，一旦你的温度低于这个温度就是低烧，高于这个温度就是高烧。除生病之外，无论冬天还是夏天，我们人类的体温都在37℃左右。

像我们人类这样，能在不同温度的环境中保持相对稳定体温的动物，叫做恒温动物。绝大多数鸟类和哺乳动物都是恒温动物。

恒温动物为了能保持体温的恒定，进化出多种适应环境的功能组织。天冷的时候，鸟类的羽毛，陆生哺乳类动物的皮毛，水生哺乳动物，如鲸、海豹的隔离脂肪层都可以帮助保暖。

当天气炎热的时候，陆生哺乳动物可以通过汗腺来分泌汗液，从而使它们体内的热量及时散发。如人类会流汗，狗会伸出舌头喘息，而猫则会舔舐。