蒲公英的4种搭配，补益肝肾提高免疫力。

蒲公英的这些搭配效果更好。蒲公英是一个亦食亦药的食物，大家习惯用它泡水喝，但是还有几种搭配效果更好。

·一个是蒲公英泡山楂。蒲公英属于性质寒凉的药材，与性温的山楂泡水饮用具有促进肠道蠕动的作用，有利于润肠通便、养肝降脂。

·再一个是用蒲公英泡苦丁茶。蒲公英和苦丁茶都具有抑菌的作用，可以帮助我们养肝解毒，人体免疫力也会得到提高。

·另外蒲公英和枸杞配用可以益气养血、调补肝脏。

·和玫瑰花泡水喝有清热解毒、疏肝解郁的妙用。

值得注意的是，因蒲公英性质寒凉，平常适当饮用可以清热去燥，喝多了就会加重体内的寒凉之气，需要适当饮用为宜。