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12点睡5点起来怎么办(12点睡觉5点就醒了怎么办)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-03-16 10:35:48作者:YD166手机阅读>>

早上5点钟,闹钟响了,14岁的小侄女揉揉困倦的双眼,把灯打开,衣服穿好、洗漱完毕,开始背单词、课文。

看着她那小小的背影,我有点心疼,就跟她说:“别背了,赶紧睡觉,三更半夜的,背什么书呀,休息好了,学习才有效率,你这样是在做无用功,知道吗?”

她头也不回的跟我说:“不背不行,今天早上老师要抽查的,我事情多着呢,一会儿还得把那张数学试卷写完,今天要交,写不完又要挨骂了。”

12点睡5点起来怎么办,12点睡觉5点就醒了怎么办(1)

12点睡5点起来怎么办,12点睡觉5点就醒了怎么办(2)

她前一天晚上是12点睡的,早上5点又起来了,一共只睡了5个小时。5个小时的睡眠对她来说是家常便饭,晚上能在11点睡觉算是早的了,作业多的时候要写到半夜12点多、1点多。

像她一样的孩子太多太多了,很多都是夜里12点才睡下,早上5点又起床了,每天都困得不得了,有的学生走路都在打瞌睡,为了上一个好的高中,他们都是拿命在拼。

看到他们那么辛苦,家长们既心疼又矛盾,想让孩子轻松一点,又怕他考不上高中,看着他们为了考上高中而拼命,又怕伤了身体。

12点睡5点起来怎么办,12点睡觉5点就醒了怎么办(3)

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