高耸的起重架在雷电天气中十分危险

谣言：如果我还没跑到庇护所，就听到闪电在附近发生了，我应该马上在地上躺平。

事实：躺平只会增加你被地面危险电流伤害的可能性，继续朝庇护所前进不要停下来。

谣言：被困在暴风中时，应当蹲下抱头避免被闪电击中。

事实：美国国家气象中心曾经推荐这种方法，但是2008年时他们自己推翻了这一建议，因为研究发现抱头下蹲并不能显著提高安全性。

谣言：打雷时不能打手机，否则会被闪电击中。

事实：美帝实验节目《流言终结者》的做过一期节目，证实打手机并不会增加被雷击的概率，就和你在打雷时可以使用刮胡刀和开罐器一样。

那么，怎么做才能避免闪电伤害呢？

• 了解天气预报，提前安排计划。如果目的地有雷电预警，取消拖迟你的活动。
• 雷电临近时，立刻采取行动。如果你听到打雷的声音，要马上寻找庇护所。
• 庇护所的定义是坚固的建筑物或金属顶棚的车辆。
• 如果附近没有庇护所，要远离高大的树木、脚手架等，远离积水区域，如果身边有同伴，要保持一定距离分散，不要一群人挤在一起。不过严格来说在露天没有完全安全的避雷场所。

闪电击中一棵大树

▲ 他们被雷击时都在干什么？——倚靠树木、钓鱼、在船上、摩托车上、登山、徒步、户外体育、干农活、骑自行车、在自家门廊、出门倒垃圾、割草坪、使用有线电话……

据统计，2016年美国因雷击死亡的人数总共38人。幸运的是，雷击并非如想象中那么致命，约80%、90%的人能在雷击后幸存（虽然受到不同程度的伤害）。雷击引起的主要伤害是造成心率不齐、心脏骤停，如能马上急救使用AED或进行CPR，能够挽回伤者性命，并减少永久性损伤。

数据来源：www.srh.noaa.gov