今天给宝宝们安排一个对镜自拍教程。拍摄地点在新季节的白鸟理发店。

·先看正片：

→拍摄需要两个号，小号带相机位置在换发型的凳子上，调整好拍摄角度，大号对着镜子站在放火盆的台子上，小号拉近镜头只录半身，点击录像大号就可以做自己喜欢的动作了，我录的是挥手动作，这只是一个拍摄思路动作可以更多样，相信你们会创造更多视频效果。

→第二段素材要拍到大号转身并看向小号，这两段拍完这里的拍摄就结束了。

→然后去到办公室拍一段绿幕招手动作，一段转身动作，一段换装后嘘声动作。

·再准备一张纯色白底图片剪辑就可以开始了。

→导入第一段拍摄好的对镜招手动作，复制并切画中画把画中画位置拉到跟第一段同频。

→点击复制好的画中画图层，找到蒙版效果选择圆形蒙版，然后把蒙版调整成跟镜子一样的大小，尽量让圆形严丝合缝一点。

→调整好后导入刚刚准备好的白色图片，把白色图片的大小和时长同步一下，点击层次将白色图片置底。

→再次点击视频画中画素材找到蒙版，点击左下角反转镜子效果就有了，拉一点羽化效果。

→然后再次调整一下视频画中画里的圆形，播放视频看看效果不合适的地方再次调整。

→调整完毕后导入刚刚录好的绿幕素材，找到抠像点击色度抠图，点击取色器放在绿色地方，强度我选的是73左右，阴影22左右你们可以根据效果自己调整。

→以镜子为比例调整绿幕素材大小，调整至合适的大小后点击绿幕素材蒙版，再次选择圆形蒙版并将绿幕素材也调整成镜子大小的圆形。然后观看视频把绿幕素材动作和主视频动作调整一致。

→调整完成后点击白色图片点击透明度降低一点透明度。

→接下来导入转身和黑斗素材方法同上，因为白斗转身后进入黑斗人物所以要给白斗转身加一个出场渐隐效果建议0.3秒左右。

→再给黑斗素材加一个入场渐显效果0.4秒左右。最后再给画中画视频加一个喜欢的滤镜全局应用即可。