听到“追星”，你第一个反应是什么？觉得这没有问题，或者觉得无聊、是小朋友的玩意。其实追星到底是怎么一回事，你有了解过吗？
白熊猫也曾少女，回忆追星的过往，只有一句话：“青春的一部分值得献给追星”
为什么？7个理由告诉你
外观形象受影响
一份研究报告结果显示，有接近50%的青少年女生都认为她们的体重过重，此外，13岁的女生当中大约有80%的人，都会刻意节食想要变瘦。
但是，事实上并不是每个明星的身材都是完美无瑕（例如：拥有美丽内心的韩红）因此，青少年要了解，那些看似没有缺点的理想身材，其实不如拥有健康、快乐的心更重要。
韩红
建立健康的自尊心青少年可以从模仿偶像的优点，学习如何养成良好的卫生习惯，也可以透过穿着漂亮的时尚流行服饰，并尽量避免食用垃圾食物，来让自己活得更健康。
明星也可以多倡导、帮助青少年建立健康的生活方式，让孩子在人群中表现得更自信。
迪丽热巴
帮助角色楷模的建立很多青少年的日常生活、一举一动都会模仿、跟随明星脚步。
因此，当明星投入对社会有帮助的公益活动时，青少年大多也都会学习跟进，例如：许多明星参与人道援助活动，募款帮助弱势族群，与遭遇不幸事件的人们、或为保护动物发声，在慈善活动上捐款，帮助只有孕育人类的大自然，这些行为都可以为青少年建立一个楷模。
所以生活型态健全完善的明星，是青少年可以学习的最佳正面角色。
陈道明
健康生活的榜样有些明星因为服用毒品、滥用酒精而把生活搞砸（例如：柯震东）。
但是还有很多其他明星，拥有健康、亮丽的美好生活，是青少年很好的学习对象。
请父母不用一竿子打翻一船人，并不是所有在镁光灯下的明星，都会迷失自我。
