食材准备：花菜、蒜末。
做法流程：
1.花菜切成小朵清洗干净，然后切好蒜末准备好，再热锅烧油，油热以后，放入蒜末爆香。
2.接着加入花菜大火翻炒均匀，然后加入适量的食盐、生抽和蚝油调味提鲜，再继续翻炒均匀入味。
3.接着加入适量的清水提鲜，再继续翻炒至花菜断生，即可出锅开吃。
,
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-03-29 19:46:52作者：YD166手机阅读>>
食材准备：花菜、蒜末。
做法流程：
1.花菜切成小朵清洗干净，然后切好蒜末准备好，再热锅烧油，油热以后，放入蒜末爆香。
2.接着加入花菜大火翻炒均匀，然后加入适量的食盐、生抽和蚝油调味提鲜，再继续翻炒均匀入味。
3.接着加入适量的清水提鲜，再继续翻炒至花菜断生，即可出锅开吃。
,夏天来了，甘甜多汁的西瓜也来了。吃西瓜真的能减肥吗？西瓜减肥法有效吗？西瓜减肥法的理论为西瓜的水分含量高达90%，它是高...
2024-03-29 20:03:13查看全文 >>
减肥是当今社会中许多人追求的目标，而在这个过程中，饮食选择起着至关重要的作用。有关减肥饮食的各种传言和建议层出不穷，其中...
2024-03-29 19:35:45查看全文 >>
在当今追求健康及体重控制的背景下，果实通常被认为是最佳的健康小吃——它们不仅营养价值高，还具有较强的饱腹感。然而，并非所...
2024-03-29 19:45:19查看全文 >>
千与千寻网页设计设计有五个页面组成，带登录表单。网页采用div css布局设置而成。如果有需要网页可以增加页面以及添加j...
2024-03-29 20:04:15查看全文 >>
在这个数字化时代，拥有一个自己的网页成为了一种时尚和需求。无论是为了展示个人才艺，还是为了推广自己的产品和服务，一个...
2024-03-29 19:56:11查看全文 >>
全站仪使用步骤一、安置仪器1.打开三脚架2.取出仪器用连接螺旋连接脚架和仪器二、对中（对点）1.开机.进入按星号键*，F...
2024-03-29 19:53:58查看全文 >>
全站仪放样班道路测量培训班，在道路测量中的应用方法，全站仪在路线测量中利用对边测量功能的使用方法。选线定点：路线选线与定...
2024-03-29 19:36:27查看全文 >>
在工地不会全站仪肯定是不行的，这份全站仪使用教程从原理到操作简单易懂，引点放样操作、数据采集、放样，每个步骤都讲解的十分...
2024-03-29 19:41:54查看全文 >>
导读全站仪，即全站型电子速测仪（Electronic Total Station），是一种集光、机、电为一体的高技术测量...
2024-03-29 20:06:47查看全文 >>
