——读《人生只有一件事》读书笔记

不知你是否感觉越长大越难交到知心朋友？甚至有时发现以前的朋友也越来越疏远，最糟糕的是这些事频频发生在与父母、爱人、孩子的相处过程中。你困扰其中，多次沟通无果。那你是否思考过，你与人相处模式出现了问题。

《被宠坏的中年男人》里提到“如果你很有个性，周围的人都顺着你；如果你经常都是对的，错的总是别人；如果你拥有的一切都令人称羡，却感觉内心深处停滞不前；别怀疑，你是被宠坏的高危人群”。其实不管是男是女，年龄几何，都应该明白与人相处是相互尊重，相互协商的过程，如果只是一个人单方面的舒适，人际交往必然是在走下坡路。所以“有必要走出舒适圈，重新学习人生了”。

《祸由“想”出》中提到“我过去很重视自己的想法，很重视别人对自己想法的看法，现在则不太看重”，这常发生在观点分歧时，往往当自己观点得不到认可时，就会有情绪，有情绪就必然会产生一系列连锁反应，最后把事情搞得一发不可收拾。其实最好就是想清楚自己到底想要什么？观点被人认可还是希望解决问题？如果仅仅是解决问题，对方的想法观点是否也是另一种探索。如果只是想被认可，这个想法就比较可怕了，需要的是放下执着，放下妄想。

《骨子里的傲慢》中作者提到他的傲慢源于幼时母亲极其严厉的教育，以至于这种深藏的傲慢自己看不见，亲近之人深受其苦，包括已过世的母亲。傲慢之心让人与人的交往、关心、付出都藏着傲慢，更易与人发生冲突摩擦，甚至无法与人相处。“如果不从根源找原因，傲慢的确很容易变成绝症，而且傲慢藏得越深，越难疗愈”。傲慢很难被发现，但一旦发现请一定找机会治愈，才会与人更加亲近和谐。

《自我感觉良好》中分析自我感觉良好的两个原因，无外乎标准太低、觉知太浅。而且一般自我感觉良好的人“通常两者兼具，否则不可能继续‘感觉良好’下去”。“自我感觉良好”就等同画地为牢，安居舒适，拒绝成长。这时自省就必不可少了，但自省切不可过度，因为过度反省会产生内疚，因为内疚就会有压力想逃避；只需有惭愧之心就好，惭愧带来动力面对“真我”，摆脱束缚，迎难而上，则一切海阔天空。

四篇小短文从避免执着，尊重别人，解决傲慢，适度自省，直面问题等角度更加清楚地帮助自我“看见我自己”，给解决人际关系中的摩擦冲突矛盾提供了思路。正如孔夫子所言“吾日三省吾身，则知名而行无过矣”，只有不停审视自己，发现问题，积极面对，最终才能在社会关系中如沐春风，相得益彰。