突然头晕是脑血管疾病造成的，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃腥辣刺激油腻的食物，多补充些维生素，晚上不要熬夜，多注意休息，不要过度紧张，不要过度活动，避免颈部受凉，保持愉快的心情。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-08 09:33:16作者：YD166手机阅读>>
突然头晕是脑血管疾病造成的，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃腥辣刺激油腻的食物，多补充些维生素，晚上不要熬夜，多注意休息，不要过度紧张，不要过度活动，避免颈部受凉，保持愉快的心情。
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