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护胃的食物有哪些(护胃的食物一览表)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-05-18 16:06:00作者:YD166手机阅读>>

护胃的食物有哪些,护胃的食物一览表(1)

1;小米粥:小米有健胃除湿功效,吃小米能够达到健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。可以加花生、大枣、红豆等等,是很好的养胃食物。2;花生;具有醒牌和胃之功效。可以适当的吃生花生。但是不能吃得过度。少吃花生可以养胃,吃多了就容易伤胃,在这方面应当注意的。

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