这个问题的前提是和公公婆婆已经撕破脸了，如果还有机会能和好的话，那最好是想办法让双方和解。那如果双方没有可能再心平气和的交谈了，可以选择以后减少来往，毕竟婚姻是两个人的，生活是自己的。和公公婆婆相处，让自己很不舒服的话，那大可以减少彼此间的来往，保持一个基本的社交礼仪，逢年过节去探望一下就可以。

通过丈夫进行调停。人际交往是一个基于相互信任而进行的互动。你和公公婆婆撕破脸，说明彼此失去了最基本的信任。造成这种情况的原因，多半处于彼此不理解对方而造成的误解。

你的丈夫作为两方都信任的人，可以为你和公公婆婆的关系进行调解。