考前发脾气

家长们应该认识到，这是孩子焦虑的一个表现，尽量不要去严厉批评孩子，尤其是“咄咄逼人”的言语，应适当给予理解、鼓励和宽容。

家长的焦虑

除了带孩子来看病，许多家长也想让医生替自己“把把脉”。事实上，家长们也容易产生考试焦虑。尽管有些家长平时对孩子很严厉，但实际上是“刀子嘴豆腐心”，尤其是独生子女的家长们，对孩子的教育格外重视。

许多家长都提倡“早教”，甚至当孩子还没出世就已经开始“产前教育”了，孩子出生后尽心尽力让他们读上好的幼儿园、好的中学、好的大学。

当考试来临时，家长首先要心态平和，学会控制自己的情绪，不要把中考、高考等大考的考试成绩与人生划上等号。同时，家长也要认识孩子的实际能力，应实事求是，勿好高骛远、过分追求难以完成的目标。

另外，在备考期间，家长也不要对孩子过分关心、溺爱，反而会给孩子带来压力，保持适当关心就好；夫妻之间不要老吵架，使家庭保持一个宽松愉快的氛围；家长们可以找些其他事做，适当转移注意力，减少焦虑。

（本文图片来自网络）

孩子出现考试焦虑，该怎么办？------兰世亭公益科普1713帖

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