近日，某知名媒体对在高考中一举夺魁的“学霸”们进行了详细的问卷调查，共回收40位“学霸”的有效问卷，涵盖27个省份的高考文理科最高分。

对于之前，北京高考状元引发教育界对阶级热议一事，问卷的数据似乎给出了否定，因调查显示：85%的学霸均来自城镇。

而“超过七成的学霸玩网游”等结论，更是让很多老师家长惊讶不已。

成绩好的秘诀究竟是什么？快跟随小编一起揭秘“学霸”的养成之路吧。

“学霸”揭秘之：兴趣篇

1、80%的学霸最爱看书

调查发现：

“学霸”们都兴趣广泛，看书、听音乐、运动、看电视电影……都是他们除学习外喜欢的活动。其中80%的学霸都最爱阅读。

研究数据

几乎所有的学霸都表示：这些爱好不仅锻炼着他们的思维，丰富他们的学识还帮助他们释放压力，也让他们拥有更加健康的身心。

广西高考文科最高分获得者韩思雨在分秒必争的高三阶段，画画、弹琴、刷剧、看漫画成为她调剂心态的方式，高考前一个月，考生们都在熬夜刷题，而她还会看看课外书，在草稿本上天马行空地画上几笔。

2、作家、体育明星、娱乐明星最受学霸欢迎

调查发现：

作家、体育明星、娱乐明星在“学霸”们偶像中排名前三。

研究数据

四川理科最高分考生黎雨佳兼具“学霸”与“女汉子”的特质。作为一个文艺范儿的理科生，黎雨佳喜欢音乐，最近开始学了吉他，周杰伦是挚爱；酷爱阅读近代史、哲学史，也读小说，喜欢看东野圭吾的《嫌疑人x的献身》，曾追《三体》到凌晨四点。

而作为运动健将，她组建过班级的篮球女队，曾获青白江区实心球和铅球项目的第二名。

“学霸”揭秘之：压力篇

面对学习压力，“学霸”们是如何进行调节的？轻松的心态和平日的学习、生活习惯密不可分。

1、自我调节和倾诉被认为是最管用的解压办法

62.5%的“学霸”在出现负面情绪时会选择找老师和家长倾诉，而新疆文科最高分考生赵寒雨说，她更愿意通过自我调节或找好友倾诉来减压。

“我高中三年都在哈密市上学，而父母在巴里坤县工作。由于平时没和他们住，交流便相对较少。去跟好朋友看个电影、吃个饭我就很开心啦。”

2、八成学霸每日睡眠保持在6—8小时