随着生活水平的提高，很多家长都给孩子们配备上了智能手机，也导致了很多孩子因为手机游戏而沉迷其中。孩子沉迷手机游戏，不仅对身体健康有极大的危害，还会影响他们的学习和成绩。对此很多家长都头疼无比，但就是找不到正确的方法去引导孩子戒掉手机游戏。

很多家长都担心，孩子若是再这么玩下去，以后可就废了，针对这样的情况，家长打也不是，骂也不是。其实想让孩子改掉沉迷手机游戏的坏习惯，家长只需要学会这4招就能让孩子心甘情愿地放下手机。

接纳游戏这件事儿

我经常会收到很多私信和评论，说都是游戏把孩子给害了，表面上看是这样的，但这里有一个客观事实，就是游戏所代表的时代。

你拒绝不了，你也改变不了，那既然是这样，对于孩子玩手机游戏这件事儿，你把他当祸害，那你后面不管你做什么，什么那都是错的，你是在和这个时代作对，而孩子所代表的就是这个时代。

理解孩子争强好胜的心理

游戏里的打打**也好，输赢也罢，其实都反映着孩子争强好胜的心理，尤其是进入青春期阶段的孩子，反映得更为明显。

网络游戏之所以那么吸引人，正是因为它的胜负关系，因为每个人都想赢，都不想当那个灰头土脸的失败者。于是，为了满足自己内心的那点胜负欲，孩子就不断在上面花费时间，最终不知不觉得就上瘾了。

作为父母，我们应该理解孩子争强好胜的心理，这是孩子成长过程中必经的一个过程，也是孩子从幼稚走向成熟的一个标志。要知道，每个孩子其实都有争强好胜的心理，这是一个非常正常的心理。

逐渐减少孩子的游戏时间

引导孩子从游戏中慢慢走出来，回归现实世界，这是一个循序渐进的过程，需要父母的耐心和陪伴。

作为父母，每当孩子少玩半个小时游戏，就能够获得我们的一个奖励，这种方式可以帮助孩子逐步减少玩游戏的时间，减少游戏对于孩子的吸引力。

全身心陪伴孩子，不吼骂，可示弱

在陪伴孩子的过程中，最初看到孩子的一些行为肯定心里特别焦虑。这时候一定不要一着急就开始吼骂孩子，越是吼骂和孩子的距离越远。

实在觉得心里难受，可以离开一下，到别的房间冷静一下，然后再回过头来和孩子好好说话。