市面上针对儿童的培训班数不胜数，家长如何选择？最近“内卷”一词实在是太火了，其实都是商家套路，为的就是家长们口袋里的人民币。把孩子送去培训班，家长可以葛优躺，看电视，刷手机，好么？

今天只说羽毛球。小区附近有羽毛球训练班，离家近，费用也还在接受范围，我是如何选择的？请看下面的文字：

买羽毛球的起因，是因为小区乒乓球台还不太适合孩子的身高，下班回来赶着吃饭才有位置打，时间太赶，还是不太适合上班族。看到有发光的羽毛球，就下单购买，因为是初学者，也不知道孩子的兴趣有多久，于是跟他商量，先要一副便宜一些的球拍。

费用：羽毛球拍一副60元，发光羽毛球四个19元。

收获：截止今天是陪打第四天

1、孩子主动放下手机、电视，约球。

2、增进母子感情（小的时候不多陪他，长大了还想他陪你，跟你亲？做梦吧）。

3、培养抗挫折力（刚开始打不中，接不了球，我就一直鼓励他，毕竟刚接触，谁天生就会呢，第二天打的时候，开始让球拍接触到球了，有进步就赶紧表扬咯[呲牙]）。

4、培养专注力（今天去打球，旁边一群孩子在玩，他被影响了，结果打不好，还一直说我的问题，废话不多，直接问他想打，还是想玩？他说打，打就专心，不要受别人的影响。于是，球技上线，恢复正常）。

5、增加户外活动，利于孩子身心健康。不知道大家发现了吗？现在孩子心里问题多，严重，是以前我们所没有的，学习压力历代一直都存在，关键是我们所处的环境发生了巨大变化——高楼大厦，冷冰冰的钢筋水泥，孩子除了教室，就是各种培训班，坐在犹如牢笼的房间，没有机会释放，他能健康到哪里？

6、成人释放压力：工作环境犹如动物园，须小心谨慎，回到家一身疲惫，也懒得动，真的就是葛优躺刷手机，要不就是把脾气发在孩子身上，自从打羽毛球，开始调整自己的情绪，像孩子一样开怀大笑[思考][思考]