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怎么做蚝油生菜(广东白灼生菜的做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-05-02 16:05:47作者:YD166手机阅读>>

怎么做蚝油生菜,广东白灼生菜的做法(1)

材料:

生菜 300克 、 蒜 2瓣 、 小米辣 1个 、 味达美臻品料酒 适量 、 六月鲜轻盐牡蛎酱油 30ml

烹饪步骤

步骤1/5

将生菜洗干净,和所需调料准备好

步骤2/5

小米辣洗净切成圈,大蒜去皮切成末,一起放入碟子里备用

步骤3/5

锅里加水,水烧开后,将生菜放入,快速翻拌一下,大约30秒,将其捞出来放入盘中

步骤4/5

锅里加少许油,下入蒜末、小米辣炒香,烹入料酒,然后倒入大约30ml的牡蛎酱油,烧开后即可(这个过程大约1分钟就可以搞定)

1.生菜择去黄叶,一片片掰开,清洗干净沥水。大蒜剁成蒜末。在一只碗里加少许盐、一勺蚝油、一勺生抽、少许白糖、一勺淀粉,加适量清水拌匀待用。

2.烧锅开水,水开后加少许盐、两滴油,将生菜下入焯约一分钟。

3.生菜捞出控水,摆盘。

4.锅里放适量油,烧热后把蒜末下入炒香。

5.淋入先前调好的味汁,开小火,用锅铲转圈搅动,至浓稠起芡时关火。把锅内芡汁均匀淋在生菜上即可。

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