情况4.2 单脚在地面结束运球并持球，在地面的脚是中枢脚。再跳起那只脚并双脚同时落地，此时只能抬脚，任一脚不能再次落地[2]。

情况4.3 双脚在空中结束运球并持球，之后单脚落地，该脚成为中枢脚。再跳起该脚并双脚同时落地停止，此时哪只脚都不是中枢脚，不能旋转[3]。

这里有一个规则点：虽然4.2和4.3两个步法双脚落地后都不可以旋转。但是严格来说只有情况4.3才是规则25.2.1定义的“哪只脚都不是中枢脚”的状态[4]。当然在研究跳步案例时这两个情况实质等同，可以不深究。区别我们放到第三部分去讲。

那么到这里就很明显了，如果是情况4.1，结束跳步后中枢脚未定，此时抬起一脚，另一脚就成为中枢脚。然后他可以以中枢脚为轴旋转，并可以抬起中枢脚投篮。

如果是情况4.2/4.3，由于双脚落地后不能旋转，任一脚跨出一步落地即产生走步违例。但是仍然可以抬起一脚或双脚投篮——如第一部分所述，投篮或传球的场合，规则只限制了脚的落地，绝对没有限制抬起。这里顺便说一句，规则也绝对没有限制停顿，只要步法没有问题，在不考虑3秒、5秒等时间限制的前提下，停多久都可以。

下面我们再分析一下移动中跳起中枢脚单脚落地，或双脚不同时落地，规则是如何规定的。

5.1 跳起中枢脚右脚，左脚落地，这是正常的上篮步法，合法动作。

5.2 跳起中枢脚右脚，再以右脚单脚落地（单脚跳），在FIBA，规则规定可跳起中枢脚并一脚落地[3]，这里并没有指明是那一只脚，因此这是合法动作（当然似乎没有任何实战意义）[5]。但在NBA则是明确禁止单脚跳的[6]，具体的条文，我们在系列第四部分会做说明。

至于某个网上流传的“跳步分析”，在一堆FIBA规则中忽然拿出来一个NBA独占的规则来指导球迷的练习，这种就是用跳跃性思维在分析跳步了。

5.3 跳起中枢脚，然后两脚明显不同时落地，这个动作超出了规则限制，一次走步违例发生[7]。