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篮球比赛三步上篮正确动作(篮球三步上篮各种动作教学)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-14 02:33:16作者:YD166手机阅读>>


第一二步之间有一个大的变向,第一步骗开防守人重心后,第二步迅速突破防守,并且要让自己处于适合攻击篮筐的位置。


篮球比赛三步上篮正确动作,篮球三步上篮各种动作教学(9)

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