福利！福利！课程专属限时优惠：！！！
在野球场上，突破可以说是一个几乎每个回合都能看到的动作。有的人突破时健步如飞，而有的人一突破就掉球。甚至持球就被切掉，上篮还被帽，这是为什么呢？
试下这9种上篮方式，多练，绝对有效！
双手护球
用抱球手完成上篮
挑篮
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-04-20 05:18:49作者：YD166手机阅读>>
福利！福利！课程专属限时优惠：！！！
在野球场上，突破可以说是一个几乎每个回合都能看到的动作。有的人突破时健步如飞，而有的人一突破就掉球。甚至持球就被切掉，上篮还被帽，这是为什么呢？
试下这9种上篮方式，多练，绝对有效！
双手护球
用抱球手完成上篮
挑篮
篮球运动是青少年普遍喜欢和热爱的运动项目，也是许多地方中考体育考试选考项目。大多数地区对于篮球的考核是篮球运球，想要在篮...
2023-04-20 04:48:23查看全文 >>
大家好我是技巧君，今天是突破系列的第三节课。运球突破，是进攻队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。动...
2023-04-20 04:53:13查看全文 >>
(本文由公众号越声策略(yslc188)整理，仅供参考，不构成操作建议。如自行操作，注意仓位控制和风险自负。)我们一起认...
2023-04-20 05:26:37查看全文 >>
其实你别说，当你对阵右手的时候感觉还蛮游刃有余的，可是当对方是左手的时候，就总是觉得别扭，发挥不出来，其实这个里面呀，确...
2023-04-20 04:49:37查看全文 >>
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、烤面筋是一种传统特色小吃，具有香辣味、孜然味...
2023-04-20 04:52:50查看全文 >>
作为教师和家长，我们都需要培养学生那些良好的学习习惯？1. 有效预习，看书批注。2.课堂上听课，积极参与。3.即时复习，...
2023-04-20 04:53:32查看全文 >>
英国有句谚语：行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。这句话深刻地揭示了良好行为习惯对于人一生的重大影响。孩子的命运从...
2023-04-20 05:20:55查看全文 >>
习惯对我们的生活有极大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。...
2023-04-20 04:54:48查看全文 >>
《掌控习惯》一书中，作者詹姆斯.克利尔将怎样养成好习惯，总结为四大定律。读罢，深受启发，结合自身情况可以创建自已的良好...
2023-04-20 05:12:31查看全文 >>
习惯看似小事，却是决定一个人一生命运的大事。美国著名心理学家威廉·詹姆士有一句名言：“播种一种行为，收获一种习惯，播种一...
2023-04-20 05:10:40查看全文 >>
