兄弟们好！帝哥来了！很多兄弟问我内线该怎么打？
哥想说的是作为一名内线，防守功底是第一位，先练好你的防守，再去想该怎么投篮吧
内线防守的站位非常重要，要时刻保持自己站在进攻人和篮筐中间
不要贸然去断球而失去防守位置，否则很容易被过
和进攻者之间的距离也不可太近，不然进攻者贴着你一个后转身就可以得分
正确的动作是一手手肘弯曲，大臂抬起顶住进攻者，另一手伸直防止投篮
对抗时双腿曲膝，马步一定要扎稳
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-05 16:24:48作者：YD166手机阅读>>
兄弟们好！帝哥来了！很多兄弟问我内线该怎么打？
哥想说的是作为一名内线，防守功底是第一位，先练好你的防守，再去想该怎么投篮吧
内线防守的站位非常重要，要时刻保持自己站在进攻人和篮筐中间
不要贸然去断球而失去防守位置，否则很容易被过
和进攻者之间的距离也不可太近，不然进攻者贴着你一个后转身就可以得分
正确的动作是一手手肘弯曲，大臂抬起顶住进攻者，另一手伸直防止投篮
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