在寒冷的冬天出游，着装要以保暖为原则。不过，由于日本室內都会开空调，需要特別注意室內外的温差变化。在选用毛线帽、围巾及手套等进行防寒的同时，多穿几层方便穿脱的衣服，实时调节温度。

★头部：用毛线帽、耳罩或口罩挡住吹向头部和面部的寒风，全身都会比较保暖。

★上半身：建议在里面穿上保暖内衣或薄毛衣，外面加上一件防风又保暖的大衣。12月下旬之后来东京旅游的话，也可以穿保暖的羽绒外套或是羊毛大衣，但应避免穿过于厚重的外套，因为日本室內会开空调，应以进入室內后方便脫下的外套为佳。建议带上上围巾或手套等防寒小物品。

★下半身：可以穿上不易透风的羊毛长裤，并在里面穿上保暖裤或有內刷毛的内搭裤袜，保暖效果会更好。

★袜子和鞋子：推荐保温性能高且好走的鞋子。內层含羊毛的雪靴搭配上羊毛材质的袜子，就能为足部完美保暖了。

不可或缺的便利小物品

①保温瓶：在住宿的地方将烧开的热水倒进保温瓶携带出门，便可随时随地在寒冬中喝热水取暖了。

②润唇膏＆护手霜：日本冬季较为干燥，皮肤和嘴唇容易干裂。建议把润唇膏和护手霜装包包里随身携带，随时保湿。

③暖宝宝：在药妆店和便利店可以买到各种类型和大小的暖宝宝，有拿在手里的，也有贴在袜子和衣服上的，根据需要选取不同类型的暖宝宝为自己保暖。

日本人的防寒妙招

下面介绍一下日本人常用的一些防寒妙招。

★“双层内衣穿搭术”：多家公司推出吸水发热的保暖内衣，且多数价格适中，手头上有一件会非常方便。建议先穿一件薄的保暖内衣，再穿上一件普通的薄上衣，最后穿上一件毛衣。因为各层衣服间会有空气，会比只穿一件厚重的大外套更加保暖。

★“足部保暖很重要”：如果足部不保暖的话，全身都会感到寒冷。建议在裤子或裙子里面穿上发热内搭裤或保暖裤袜，再搭配一双羊毛材质的袜子，特别冷的时候建议穿两层袜子。有多家腿部衣物和袜子专门店，各种款式齐全。

★“用口罩御寒及预防感冒”：用口罩遮住脸不仅可以让面部保温，还可以对鼻子及喉部进行保湿，同时可以隔离病毒，预防感冒和流感。日本各大药妆店出售各类口罩，例如长时间佩戴耳朵也不会痛、不易脱妆、小脸效果、抗菌效果等多种不同用途的口罩，可以依照自己的需求进行购买。

★“滑手机时的必备法宝”：出游时，在街上时常需要操作智能手机来查看地图等信息。这时，脱掉手套会冷，不小心的话手机还会滑落。这时如果有一副可以戴在手上直接操作只能手机的手套就方便了。现在有这种商品了，只要在普通手套上贴一层贴纸或喷一层液体即可直接在智能手机上进行操作，记得购买哦。

准备好冬季衣物前往东京旅游吧！

東京不常下雪，就算下雪也不太会积雪。但是，有时只是下小雪，也会引起电车延迟。另外，就算东京没下雪，关西或北陆等地区下雪的话，也会造成新干线、快速列车以及飞机延迟或停运的情况。在东京旅游时，建议随时关注最新的天气预报和即时交通资讯，并且不要把时间压缩得太紧，尽量提前出门，以免赶不上电车或飞机。希望大家都能在东京度过美好的冬季旅游时光！