把鸡扒煎至两面金黄色。
然后马上熄火。
但鸡扒肉明明仍是粉红色，代表未熟，怎么这个时候就要关火呢？
第2步：准备两张锡纸，叠起来铺在平底锅的鸡扒上。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-19 12:34:00作者：YD166手机阅读>>
把鸡扒煎至两面金黄色。
然后马上熄火。
但鸡扒肉明明仍是粉红色，代表未熟，怎么这个时候就要关火呢？
第2步：准备两张锡纸，叠起来铺在平底锅的鸡扒上。
在减脂路上，一鸡胸肉吃了不少，减脂低卡好吃的鸡扒 今天拿出宜盾普空气炸锅，尝试一下能不能做出美味的鸡扒出来 其实做法很简...
2022-11-19 12:22:16查看全文 >>
对于懒人来说，这款鸡扒超级简单又不失美味。By 小梦儿1213用料鸡腿 2个黑胡椒碎 适量生抽 适量蚝油 适量洋葱 适量...
2022-11-19 12:34:59查看全文 >>
某加盟店扒饭酱料及腌制配方表黑椒酱配方：鸡油500克，香菇末150克，红葱末2000克，黑胡椒末80克，孜然粉20克，水...
2022-11-19 12:37:26查看全文 >>
By 魔镜的妖精 【豆果美食官方认证达人】用料鸡腿肉 200克金针菇 适量南瓜 适量蘑菇 适量盐 少许黑椒粉 少许丘比沙...
2022-11-19 13:00:08查看全文 >>
所需食材：基围虾250克、大蒜2头、干葱头5个、姜几片、葱2根、黄油5克、白糖、蚝油、生抽、鸡粉、食盐、白胡椒粉、料酒少...
2022-11-19 12:23:21查看全文 >>
在家也能自制脆皮鸡扒，鸡肉鲜嫩多汁超好吃，鸡皮酥脆，鸡肉鲜嫩多汁，15分钟的快手菜。准备食材：鸡腿3只(用琵琶腿比小鸡腿...
2022-11-19 12:58:55查看全文 >>
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2022-11-19 12:27:50查看全文 >>
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2022-11-19 12:54:20查看全文 >>
做法步骤1、鸡腿去骨2、鸡腿用厨房纸吸干水分，用盐和黑胡椒粉盐。如果腌1晚上，盐4克左右，如果只腌2小时左右，盐量相对要...
2022-11-19 12:36:58查看全文 >>
作者：随风远行Cheng用料鸡腿 2只柠檬 1个橄榄油 适量腌制料 1包盐 少许白糖 少许黑胡椒粉 适量做法步骤1、鸡腿...
2022-11-19 12:25:11查看全文 >>
