作者：alicekill
用料
烟黑椒牛肉 4片
鲜芦笋 一捆
哈密瓜 少量
牙签 八条
玉米粉 少量
盐 少量
做法步骤
1、解冻黑椒牛肉，已经腌制好的。
2、把鲜芦笋洗净
3、放进煮滚的水 焯水30秒内捞起放进凉水里
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-19 19:39:57作者：YD166手机阅读>>
作者：alicekill
用料
烟黑椒牛肉 4片
鲜芦笋 一捆
哈密瓜 少量
牙签 八条
玉米粉 少量
盐 少量
做法步骤
1、解冻黑椒牛肉，已经腌制好的。
2、把鲜芦笋洗净
3、放进煮滚的水 焯水30秒内捞起放进凉水里
今天，小嘉教你一道简单又健康的芦笋肥牛卷！准备材料牛肉卷、芦笋、盐、淀粉、生抽、黑胡椒、蚝油做法1.去除芦笋根部较硬部分...
2022-11-19 19:53:45查看全文 >>
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2022-11-19 19:44:37查看全文 >>
首先感谢您阅读我的美食短文，在这里，我衷心的祝愿每一位朋友：身体健康、事业顺利、阖家安康！如果您想了解更多的美味菜肴，请...
2022-11-19 19:46:16查看全文 >>
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2022-11-19 19:54:08查看全文 >>
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