15、石橄榄煲鸡，汤水口感十分清爽。 加入了苦瓜多了几分甘，甜玉米又多了几分甜~好好喝！

16、怕苦的大盆友小盆友可以用白萝卜替换苦瓜，那样就清甜很多，不苦甘了哟！

17、咔嚓~ 爸爸妈妈爱人宝宝都来一碗吧~

小贴士

石橄榄还主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，淋巴结结核，小儿疳积，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃炎，肝炎，痢疾，吐血，瘰疬，牙痛，头痛，眩晕，梦遗，白带，小便不利等；外用治慢性骨髓炎，跌打损伤，骨折，外伤出血等。 不过石橄榄不能直接食用的哦！

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