早餐你最起吃点啥？时间来不来得及？在早点摊上买个摊饼是不是还得排上一会的队？干净卫生么？摊的饼油腻么？何不象我这样，自已烙个饼，夹上点自已喜欢的菜，卷卷就能带着走人，做早餐，做午饭，做晚餐，都是万能的。这个饼一分钟就能烙一张，甚至都用不上一分钟，超快。最主要它是用的发酵过的面团，非常喧软易消化，对你胃，超好。

饼好，你必须象我一样把面揉好，除了面与水的比例，还有用的啥样的水，怎样烙，都有窍门哦，跟我学，你可以一次多烙点，装保鲜袋冰冻起来，吃时再略加热，更省事。