【食材】

吐司 2片、芝士 2片、牛肉罐头 50g、芦笋 2根、沙拉酱 适量

【做法】

1、吐司切掉四边，用擀面杖擀成薄片

2、芦笋刮去硬皮，切成段后煎熟

3、把芝士、芦笋、牛肉铺在吐司上，挤上适量的沙拉酱

4、卷紧后用油纸包紧，放入冰箱冷藏30分钟定型，吃的时候再切开就可以了

吐司片卷着吞拿鱼和芝士片，入口咸香，浓郁的芝士和沙拉酱大大丰富了吐司的口感，咬上一口，好吃得停不下来。

【食材】

吐司 3片、生菜 1片、火腿片 2片、鸡蛋 1个、吞拿鱼罐头 1罐、煎焙芝麻沙拉酱 适量、沙拉酱 适量

【做法】

1、吞拿鱼倒入适量的煎焙芝麻沙拉酱，用叉子搅拌均匀

2、鸡蛋火腿煎熟