当前位置:首页 > 美食 >

清淡的粥做法教程(清淡营养粥的最新做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-20 23:16:21作者:YD166手机阅读>>

香菇肉片青菜粥

清淡的粥做法教程,清淡营养粥的最新做法(1)

食材

大米120克、瘦肉100克、香菇4个、生菜5片、姜丝适量、榨菜丝半袋、玉米油适量、盐适量、料酒适量。

做法

1、米淘洗干净,加1汤匙玉米油拌匀,泡半小时。

2、电饭锅先烧水。

3、在煮粥的时候,将瘦肉切薄片或丝,切一点姜丝,1汤匙料酒,一点点盐,抓揉均匀。

4、水烧开后,倒入大米,注意要用勺子兜底扒几下,防止米粒沉底粘在锅上,然后正常煮粥程序。

5、新鲜香菇切片,焯水一分钟,然后捞起备用。

6、粥煮到倒计时20-30分钟左右的时候,倒入肉片,用筷子将肉片扒散,防止成团。

7、倒入香菇,拌匀,盖上继续煮。

8、生菜洗干净切丝。

9、在最后5分钟的时候,加一点榨菜丝。

10、倒入生菜丝,加入大半勺盐。

11、拌匀,盖上煮到最后时间结束。这样就好了。

糯米火腿山药粥

清淡的粥做法教程,清淡营养粥的最新做法(2)

食材

糍粑块适量、火腿丁适量、山药丁适量。

做法

1、山药切丁加入适量水煮。

2、放入火腿丁。

3、煮开放入糍粑块,煮散。

4、最后加入少许盐和葱花。

5、搅拌均匀,可以出锅啦!

小米藜麦粥

清淡的粥做法教程,清淡营养粥的最新做法(3)

食材

小米适量、藜麦适量、开水适量。

做法

1、准备好小米和藜麦,清洗干净。

2、放入高压锅内,加适量的开水(100度),加开水煮是粥会粘稠的关键。

3、大火煮开,出汽后,转最小火压10分钟即可。

乌饭粥

清淡的粥做法教程,清淡营养粥的最新做法(4)

首页 123下一页

栏目热文

绿油粥的做法大全家常(粥油的制作方法)

绿油粥的做法大全家常(粥油的制作方法)

它就是人们说的“神仙菜”,虽其貌不扬但好处多多,你可认识?乡下是野草的天下,同时也是野菜最多的地方,各种野菜应有尽有,数...

2022-11-20 23:12:37查看全文 >>

野菜粥的做法大全图片(青菜稀粥的做法大全)

野菜粥的做法大全图片(青菜稀粥的做法大全)

又是一年春三月,俗话说“三春荠菜最有味”,入春后餐桌上最受欢迎的野菜恐怕就是荠菜了。几场春雨过后,荠菜从田间地头疯长起来...

2022-11-20 23:06:21查看全文 >>

翠绿小粥如何做(翠绿小粥的食谱)

翠绿小粥如何做(翠绿小粥的食谱)

草鱼肉质鲜嫩,易于消化,其所富含的不饱和脂肪酸和硒元素,有助于保护人体的心血管系统,滋养身体。今天就用草鱼给大家做一道鱼...

2022-11-20 23:03:01查看全文 >>

翠绿粥制作方法(碧波粥怎么做)

翠绿粥制作方法(碧波粥怎么做)

阳光翠绿粥适合9个月以上宝宝原料:菠菜20克,鸡蛋一颗,米饭半碗(约100克)制作方法:1、将菠菜洗净切成小段,放入锅中...

2022-11-20 23:00:53查看全文 >>

翠绿小粥家常做法(早餐卖粥和什么搭配好)

翠绿小粥家常做法(早餐卖粥和什么搭配好)

阳春三月,正是各种野菜上市的季节。旧时候,三月处于青黄不接的时节,各种野菜便是那时充饥饱腹的食材,虽然现在生活富裕,但人...

2022-11-20 23:00:23查看全文 >>

滋润粥的做法大全(家常粥的100种做法大全窍门)

滋润粥的做法大全(家常粥的100种做法大全窍门)

夏天酷暑高温,出汗多,随着汗液的流失,人们常常感到口干舌燥,体乏无力,精神不振。这就是人们常常说的“苦夏”。夏天没胃口,...

2022-11-20 22:49:38查看全文 >>

巧煮紫薯粥不变色(怎样让紫薯和面不变色)

巧煮紫薯粥不变色(怎样让紫薯和面不变色)

朋友圈的油条再美味也需要这碗粥来解腻,香糯美味,和油条是绝配大家好!我是80后宝妈一枚,爱家爱娃儿爱美食,经常会给大家分...

2022-11-20 22:39:06查看全文 >>

甜粥的做法大全图片(甜粥100种做法大全)

甜粥的做法大全图片(甜粥100种做法大全)

时光如梭,转瞬即逝。转眼间就到了十月底,正值深秋时节。其实秋天对于很多传统的中国人来说,比较特殊。因为秋天是比较适合进补...

2022-11-20 22:57:57查看全文 >>

花样稀粥的做法(各种各样的粥做法大全)

花样稀粥的做法(各种各样的粥做法大全)

80种粥花样做法和全套配方0基础视频教程 文字教材,限时免费领取。文末有获取方式,按照步骤即可免费领取。在中国四千年有文...

2022-11-20 22:41:53查看全文 >>

小鲜粥的正确做法(鲜粥的正确吃法)

小鲜粥的正确做法(鲜粥的正确吃法)

嗨好久不见你胖若两人了啊今天是连续上班的第6天了大家感觉还好吗?啊!啊!啊!这几天潮小鲜简直度日如年因为不想上班因为不想...

2022-11-20 22:50:01查看全文 >>

文档排行