山药是有利于增强脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。 主要是冬天喝碗汤汤水水全身热乎乎的，舒服
By 燕羽乐
用料
- 山药 2段
- 鸭蛋 1个
- 香菇 5朵
- 胡萝卜 1根
- 青菜叶 1棵
- 盐 按个人口味加
- 食用油 2勺
- 水 2碗半
做法步骤
1、准备食材：山药洗净去皮（用筷子插着削皮，否则手痒) 胡萝卜1根 泡好干香菇5朵 鸭蛋1个 青菜1颗
2、把香菇和胡萝卜切碎 青菜叶切小块 山药用菜刀拍碎再剁成泥 蛋打散备用
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-22 09:17:10作者：YD166手机阅读>>
山药是有利于增强脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。 主要是冬天喝碗汤汤水水全身热乎乎的，舒服
By 燕羽乐
1、准备食材：山药洗净去皮（用筷子插着削皮，否则手痒) 胡萝卜1根 泡好干香菇5朵 鸭蛋1个 青菜1颗
2、把香菇和胡萝卜切碎 青菜叶切小块 山药用菜刀拍碎再剁成泥 蛋打散备用
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